porady (strona 155 z 170)

Proste ciasto na pierogi, bez długiego wyrabiania, to przepis, który każdy powinien zapisać. Dzięki niemu pierogi wyjdą idealne za każdym razem.

Lodówka wymaga częstej kontroli i odpowiedniej konserwacji. Nieumyślnie, przez małe przeoczenie można doprowadzić do poważnych usterek, których naprawa może słono kosztować. Jeśli widzisz takie oznaki w swojej lodówce, nie zwlekaj. W przeciwnym razie sprzęt może odmówić posłuszeństwa.

Sanepid przypomina, że wysokie temperatury otoczenia sprzyjają szybkiemu rozwojowi drobnoustrojów i psuciu się żywności. W takich warunkach łatwo o zatrucie pokarmowe. GIS poucza więc, jak bezpiecznie robić zakupy, przechowywać jedzenie i gotować. Znając te zasady, zmniejszycie ryzyko wystąpienia nieprzyjemnych dolegliwości.

Dieta ketogeniczna wciąż jest na fali popularności. Jedni zachwalają skutki jej stosowania, dla innych to szkodliwy trend, niemający nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem. Pośrodku tej dyskusji stanął dr Bartek Kulczyński, tłumacząc, jakie są plusy i minusy stosowania diety keto. W jednym z wideo udostępnionym na You Tube podzielił się z widzami istotnymi informacjami na temat tej metody odżywania.

Domowy izotonik to prosty przepis na napój na upały. Tańszy niż sklepowy, z dobrym składem i o pyszny smaku. Ten napój poleca ratownik medyczny.

Ogórki to zieloni sprzymierzeńcy w walce z wieloma schorzeniami. Jak tłumaczy dr Marek Skoczylas, wystarczy jeden ogórek dziennie, by zapobiec chorobom i wspomóc funkcjonowanie organizmu. Specjalista wyróżnił też kilka grup osób, które powinny zadbać o to, by w ich codziennym menu nie zabrakło tego warzywa.

Specjaliści żywieniowi i trenerzy personalni powtarzają, że lato to doskonała pora roku na rozpoczęcie odchudzania. Nic jednak nie przychodzi w życiu samo. Oto lista produktów, które bezwzględnie powinny znaleźć się w odpowiedzi na pytanie "jak schudnąć?". Z obecności wielu z nich na pewno się ucieszysz!

Czy słyszałeś kiedykolwiek o ogórkach po watykańsku? Jeśli nie, koniecznie musisz to nadrobić. Przepis na papieskie pikle jest bajecznie prosty, smaczny i na pewno zaskoczy twoich gości.

Surówka z czerwonej kapusty zdecydowanie za rzadko gości na naszych stołach. A szkoda, bo warzywo to należy do jednych z najzdrowszych na naszej planecie. Na głowę biję swoją białą kuzynkę i jest istną witaminową bombą. Wystarczy 100 gramów, by zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na witaminę C! Właściwości prozdrowotnych czerwonej kapusty jest znacznie więcej. Następnym razem, zastanawiając się nad tym, co podać do obiadu, sięgnij właśnie po to warzywo. Przepis na ekspresową surówkę znajdziesz poniżej.

Liście chrzanu często lądują w słoikach z kiszonymi ogórkami. Ich kuchenne zastosowanie nie ogranicza się jednak wyłącznie do kiszonek. To ciekawa, aromatyczna przyprawa, świetna baza pod pesto czy składnik świeżych sałatek. Liście sprawdzą się również w przypadku dań na ciepło. Dzięki nim przyrządzisz idealnie soczystego kurczaka.

Koperek to niezastąpiony dodatek do wielu dań. Nic więc dziwnego, że często mrozimy go na zapas. Niestety wielu z nas pomija pewną czynność, która ma ogromne znaczenie. Sprawdź, czy ty też popełniasz podstawowy błąd.

Wystarczy jedna łyżeczka tego składnika, żeby mizeria była lepsza niż kiedykolwiek. A jednak smak to nie wszystko. Okazuje się, że zwykła surówka z ogórków może być też niezwykle zdrowa. To cię nie będzie kosztowało ani dużo czasu, ani pieniędzy, a organizm zyska na tym naprawdę wiele.

Idealnie soczysty burger z grilla to punkt honoru samozwańczych grill masterów. W przydomowych ogródkach walczą o uznanie ich specjałów za najlepsze. Graham Elliot, znany kucharz i wielki entuzjasta grillowania podpowiada, jak przyrządzić idealne burgery z rusztu, by były soczyste i wilgotne. To łatwiejsze niż myślisz.

Od zawsze wydawało nam się, że makaron łatwo odcedzić. Nie wymaga to żadnej wiedzy i większych umiejętności. Wychodzi na to, że cały czas robiliśmy to źle. Włosi to krytykują, bo mają swój sprawdzony patent.

Komary unikają nie tylko specjalnych preparatów i chemicznych odstraszaczy. Dodaj do diety te produkty, a będą cię omijać szerokim łukiem.

Kotlety mielone to klasyk polskiej kuchni. Z tymi poradami wyjdą idealnie puszyste w środku i chrupiące na zewnątrz. Nie pomijaj tego składnika.

Rozpoczął się sezon na kurki. Te popularne letnie grzyby coraz częściej można spotkać w pobliskich lasach, a i w sklepach są coraz tańsze. Wyróżniają się niepowtarzalnym smakiem i właściwościami, dlatego ważny jest ich odpowiedni sposób przygotowania. Najczęściej praktykowaną metodą jest smażenie i solenie kurek. Okazuje się, że to błąd, o czym przekonują Lasy Państwowe.

Świeże zioła powinny znajdować się w każdej kuchni. To nieodłączny element wielu pysznych dań. Okazuje się jednak, że mają również inne, bardzo ważne zastosowanie. Wystarczy, że postawimy te zioła na parapecie przy oknach, a pozbędziemy się uciążliwych komarów z naszego domu.

Bób podczas gotowania może wydzielać charakterystyczny zapach. Jak go ugotować i nie zwariować? Wystarczy pamiętać o kilku rzeczach.

Nasze babcie zawsze powtarzały, żeby w czasie burzy odpuścić sobie robienie przetworów. Kiszone ogórki mogą się zepsuć — jak to możliwe?

Koperek w pudełkach po lodach to klasyk w wielu polskich domach. Okazuje się jednak, że to niejedyny sposób na to, aby zachować jego smak na jesień i zimę.

Herbata to napój, który ma wielu zwolenników. Wybieramy ją ze względu na jej smak oraz właściwości zdrowotne. W Polsce jednak wciąż spożywa się pewien rodzaj herbaty, który w innych krajach już dawno został zakazany. Jaki może mieć wpływ na zdrowie?

Kawa jako nawóz? To może się udać! Szczególnie polubią ją róże. Musicie jednak odpowiednio wszystko przygotować. Najpierw jednak napijcie się kofeinowego napoju i nie wyrzucajcie fusów. Nie pożałujecie.

Placki ziemniaczane, szybkie i proste w przygotowaniu. Są uwielbiane przez wielu z nas. Jak je smażyć by nie ociekały tłuszczem. Jaki tłuszcz wybrać, by wyszły najlepsze? Oto nasze sprawdzone sposoby.

Ogórki to taki produkt, który można wykorzystać na rozmaite sposoby w naszej kuchni. Jako przekąskę, dodatek do kanapek, sałatek czy zamiast surówki do obiadu. Wartościowy jest także sok z kiszonych ogórków. Zawiera on wiele cennych właściwości i bardzo dobrze wpływa na stan naszych jelit i całego organizmu.