Przejdź na

Ciasto kakaowe z borówkami

Pyszne ciasto kakaowe z borówkami to nasza najnowsza propozycja w fitowym wydaniu. Kolejny plus? Tego ciasta nie trzeba nawet piec. Czego chcieć więcej?

Obrazek
Pyszności

W przygotowaniu tego pysznego ciasta pomógł nam blender próżniowy marki Philips.

Składniki:

Warstwa kakaowa

  1. 2 szt. jabłko
  2. 200 ml mleko roślinne
  3. 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy
  4. 2 łyżki olej kokosowy
  5. 120 g mąka migdałowa
  6. 120 g mąka kokosowa
  7. 3 łyżki ciemne kakao

Warstwa borówkowa

  1. 3 łyżki olej kokosowy
  2. 300 g orzechy nerkowca
  3. 300 g borówki amerykańskie
  4. 1/3 szkl. miód

Sposób przygotowania:

1. Zacznij cały proces od ugotowania orzechów nerkowca. Trzymaj je na palniku przez 15-20 minut.

Obrazek

2. W blenderze próżniowym połącz: obrane jabłka, olej kokosowy, miód, ekstrakt waniliowy, ciemne kakao i mleko roślinne.

Obrazek

3. W osobnej misce połącz mąkę kokosową i mąkę migdałową. Dodaj mieszankę z blendera.

Obrazek

4. Umieść gotową mieszankę w formie do pieczenia. Następnie wstaw do lodówki.

Obrazek

5. Teraz zblenduj ze sobą ugotowane orzechy nerkowca, borówki, miód i olej kokosowy.

Obrazek

6. Gotową mieszankę umieść w formie do pieczenia. I ponownie wstaw do lodówki, tym razem na 3 godziny.

Obrazek

7. Gotowe ciasto udekoruj borówkami!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Fatalna wpadka w "MasterChefie". Klasyk brytyjskiej kuchni pogrążył faworyta
Fatalna wpadka w "MasterChefie". Klasyk brytyjskiej kuchni pogrążył faworyta
Właściciel lokalu z Zawiercia wspomina wizytę Gessler. "Jedne z najtrudniejszych dni w życiu"
Właściciel lokalu z Zawiercia wspomina wizytę Gessler. "Jedne z najtrudniejszych dni w życiu"
Aldi przypomina smaki z lat 90. Od poniedziałku niektóre z nich kupisz za grosze
Aldi przypomina smaki z lat 90. Od poniedziałku niektóre z nich kupisz za grosze
Greckie babcie robią ją z grochu na okrągło. Jest kremowa, chociaż nie ma w niej śmietany
Greckie babcie robią ją z grochu na okrągło. Jest kremowa, chociaż nie ma w niej śmietany
Dosypuję do ciasta drożdżowego. Wychodzi puszyste i mięciutkie za każdym razem
Dosypuję do ciasta drożdżowego. Wychodzi puszyste i mięciutkie za każdym razem
Nie daj się zrobić w balona na targu. Sprawdź, czym pietruszka i pasternak różnią się od siebie
Nie daj się zrobić w balona na targu. Sprawdź, czym pietruszka i pasternak różnią się od siebie
Zamiast kupować tortillę, ścieram 3 warzywa i mieszam z jajkami. Elastyczny placek do zwijania
Zamiast kupować tortillę, ścieram 3 warzywa i mieszam z jajkami. Elastyczny placek do zwijania
Pożywna zupa z opieńkami. Bazą jest tradycyjny przepis
Pożywna zupa z opieńkami. Bazą jest tradycyjny przepis
W sklepie bym nie kupiła. Ale jak robię paprykarz w domu, to chętnie wrzucam na kanapki
W sklepie bym nie kupiła. Ale jak robię paprykarz w domu, to chętnie wrzucam na kanapki
Czerstwe bułki nie muszą trafiać do kosza. Czesi od pokoleń robią z nich ten przysmak
Czerstwe bułki nie muszą trafiać do kosza. Czesi od pokoleń robią z nich ten przysmak
Zostawiam garnek na noc i idę spać. Taki rosół ma więcej smaku i kolagenu
Zostawiam garnek na noc i idę spać. Taki rosół ma więcej smaku i kolagenu
Pij regularnie, a mięśnie ci podziękują. Ten napój dobrze pamiętasz z dzieciństwa
Pij regularnie, a mięśnie ci podziękują. Ten napój dobrze pamiętasz z dzieciństwa
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY