Źródło wideo: © pysznosci.info
Sebastian LuberaWojciech TwardowskiMarzena Pęcak

Kupiłeś botwinkę? Zamiast robić zupę, postaw na nasz przepis dnia z polędwiczką w roli głównej

Wykorzystaj sezon na botwinkę w pełni, przygotowując pyszny obiad dla całej rodziny. Jak dokładnie to zrobić? Obejrzyj nasze wideo z instrukcją krok po kroku na genialną polędwiczkę wieprzową wypełnioną po brzegi farszem warzywno-serowym. Listę składników na to wyjątkowe danie publikujemy poniżej.

Składniki na marynatę:

  • 1/3 szkl. oleju z suszonych pomidorów,
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki,
  • 3 ząbki czosnku,
  • 1 łyżeczka musztardy,
  • 1 łyżeczka soli.

Pozostałe składniki:

  • 800 g polędwiczki wieprzowej,
  • 100 g liści i łodyg botwinki,
  • 50 g suszonych pomidorów w oleju,
  • 2 łyżki octu z czerwonego wina,
  • 30 g pestek słonecznika,
  • 1 garść świeżego koperku,
  • 60 g fety,
  • 200 g boczku w plastrach.

O czym warto pamiętać:

  1. Zacznij od przygotowania marynaty do mięsa. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj, aby stworzyły idealną całość.
  2. Następnie zajmij się mięsem. W pierwszej kolejności oczyść je i osusz.
  3. Polędwiczkę ułóż na desce do krojenia ustabilizowanej dzięki nawilżonemu ręcznikowi kuchennemu (należy ułożyć go bezpośrednio pod deską).
  4. Zrób podłużne nacięcie wzdłuż całej polędwiczki, aby uzyskać efekt rozłożonej książki.
  5. Następnie przykryj mięso folią spożywczą, po czym rozbij je tłuczkiem. Dodatkowe zabezpieczenie nie tylko uchroni strukturę mięsa, ale też zaoszczędzi ci dłuższego sprzątania kuchni z pryskających soków.
  6. Na rozbitym płacie mięsa rozprowadź marynatę. Do tego celu wykorzystaj kuchenny pędzelek.
  7. Polędwiczkę odstaw na bok i przygotuj nadzienie. Świeżą botwinkę drobno posiekaj i podsmaż na rozgrzanej patelni razem z suszonymi pomidorami w oleju.
  8. Nie zapomnij też o dodaniu octu. Całość podsmażaj przez 3-4 minuty. Następnie rozdrobnij zawartość patelni w blenderze wraz z pestkami słonecznika i posiekanym koperkiem.
  9. Nadzienie rozprowadź na polędwiczce z marynatą. Na koniec przykryj je pokruszoną fetą i zwiń w ciasny rulon. Na powstałej konstrukcji rozprowadź kolejną porcję marynaty. Całość zabezpiecz dodatkowo plastrami boczku.
  10. Polędwiczkę wieprzową z dodatkami piecz przez 40 minut w rozgrzanym do 180 stopni Celsjusza piekarniku.
  11. Mięsa nie krój na mniejsze kawałki od razu po upieczeniu. Daj mu przez chwilę odpocząć. Serwuj z ulubionymi dodatkami.
Więcej wideo
Zapomnij o kruchym cieście. Szarlotka na biszkopcie z podwójną porcją jabłek to nasz przepis dniaZapomnij o kruchym cieście. Szarlotka na biszkopcie z podwójną porcją jabłek to nasz przepis dnia
Z naszym przepisem dnia zrobisz domowe zrazy bez rozbijania mięsa. Pokocha je cała rodzinaZ naszym przepisem dnia zrobisz domowe zrazy bez rozbijania mięsa. Pokocha je cała rodzina
Wsyp ten składnik do ziemniaków i poznaj przepis dnia na lubelski przysmak. Bije na głowę klasyczne pureeWsyp ten składnik do ziemniaków i poznaj przepis dnia na lubelski przysmak. Bije na głowę klasyczne puree
Zabielana zupa z kurek to nasz przepis dnia. Wyjątkowy smak to zasługa nie tylko grzybówZabielana zupa z kurek to nasz przepis dnia. Wyjątkowy smak to zasługa nie tylko grzybów
Ciasto Wisienka zachwyca warstwami. Sprawdź nasz przepis dnia, który zawsze zbiera pochwały przy stoleCiasto Wisienka zachwyca warstwami. Sprawdź nasz przepis dnia, który zawsze zbiera pochwały przy stole
Bez stania przy kuchence i odwracania placków. Nasz przepis dnia na giga naleśnikaBez stania przy kuchence i odwracania placków. Nasz przepis dnia na giga naleśnika
Obtocz karkówkę w ten sposób i duś powoli. Poznaj przepis dnia na gulasz wieprzowy jak u babciObtocz karkówkę w ten sposób i duś powoli. Poznaj przepis dnia na gulasz wieprzowy jak u babci
Wybrane dla Ciebie