Źródło wideo: © pysznosci.info
Dziennikarze WP
Udostępnij
Faszerowane papryki jak gołąbki. Wykorzystaj nasz przepis dnia i skończ z zawijaniem kapusty
Uwielbiasz gołąbki, ale męczy cię długi proces gotowania i zwijania kapusty? Możesz zrobić je znacznie szybciej i prościej, sięgając po czerwoną paprykę. Napełniona aromatycznym farszem i zapieczona pod ziołową passatą smakuje po prostu obłędnie. Chcesz zobaczyć, jakie to proste? Instrukcja krok po kroku czeka w wideo, a listę składników znajdziesz poniżej.
Składniki na farsz:
- 6 łyżek oleju z suszonych pomidorów,
- 1 czerwona cebula,
- 60 g suszonych pomidorów w oleju,
- 1/2 cukinii,
- 2-3 ząbki czosnku,
- 300 g mielonego mięsa wieprzowo-wołowego,
- 200 g ugotowanego białego ryżu,
- 1 łyżeczka soli,
- 1/3 łyżeczki pieprzu,
- 1 łyżeczka słodkiej papryki,
- 1 łyżeczka suszonego oregano,
- 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej.
Pozostałe składniki:
- 4 duże czerwone papryki,
- 300 g passaty pomidorowej ziołowej.
O czym warto pamiętać:
- Do przepisu najlepiej sprawdzą się duże papryki, które mają cztery komory. Dzięki takiej budowie będą stać stabilnie w naczyniu żaroodpornym i nie przewrócą się w trakcie pieczenia.
- Kluczowe jest również, aby miały podobną wielkość. Tylko wtedy masz pewność, że potrzebują tyle samo czasu, aby upiec się równomiernie.
- Zacznij od farszu. Ugotuj osobno ryż. Czerwoną cebulę pokrój w drobną kostkę. Na mniejsze kawałki podziel też suszone pomidory oraz ząbki czosnku.
- Cukinię zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Choć nie jest to typowy składnik farszu na gołąbki, nie pomijaj jej w przepisie, ponieważ pełni tu bardzo ważną rolę. W trakcie pieczenia będzie stopniowo uwalniać wilgoć, sprawiając, że mięsno-ryżowy farsz nie zbije się w twardą kulę, lecz pozostanie miękki i puszysty.
- Na dobrze rozgrzaną patelnię z olejem z suszonych pomidorów w pierwszej kolejności mają trafić: cebula, pomidory oraz cukinia.
- Dopiero pod koniec smażenia dodaj czosnek. Dzięki temu nie stanie się gorzki.
- W misce połącz ze sobą ugotowany ryż, mięso oraz mieszankę z patelni. Nie zapomnij o przyprawach. Całość dokładnie wymieszaj.
- Na koniec zajmij się paprykami. Umyte i osuszone warzywa połóż na desce do krojenia, po czym odetnij górne części z zieloną końcówką. Nie wyrzucaj powstałych w ten sposób "kapeluszy", bo jeszcze się przydadzą.
- Z każdej papryki usuń gniazda nasienne. Następnie przełóż do środka wcześniej przygotowany farsz.
- Pamiętaj, aby warzyw nie wypełniać w całości. Zostaw trochę wolnej przestrzeni od góry na passatę pomidorową.
- Tak przygotowane papryki umieść w formie do pieczenia. Po rozlaniu sosu przykryj je odciętymi końcówkami i piecz przez godzinę w rozgrzanym do 180 stopni Celsjusza piekarniku.
- Pieczone papryki podawaj na ciepło. Możesz serwować je w całości lub dodatkowo przeciąć na pół.
- Z wyżej podanych proporcji przygotowaliśmy obiad dla 4 osób.
Sebastian Lubera Content creator
Wojciech Twardowski Operator wideo i montażysta
Marzena Pęcak Dziennikarka
Źródło artykułu:
P
pysznosci.info