Zerwij podczas spaceru i zrób herbatkę. To nie zwykły chwast, lecz cudowne lekarstwo

Babka, szczaw i malwa. W dzieciństwie te cuda natury stanowiły świętą trójcę jadalnych, dziko rosnących roślin. Podczas gdy babka przewija się jeszcze niekiedy w przepisach na sałatki, a szczaw jest powszechnie używany do zupy lub jako ozdoba dań w restauracjach, tak malwa stała się już niemal jedynie zatartym wspomnieniem gdzieś z otchłani pamięci. Czas to nadrobić!

Malwa, czyli z perspektywy encyklopedycznej ślaz zaniedbany, a z perspektywy mowy potocznej boży chlebek, to kumulacja zalet dla organizmu, zamknięta w niepozornej roślinie. Jej właściwości są wręcz niebywałe, dlatego warto się nią zainteresować. Zwłaszcza że wystarczy przejść się na spacer, by ją spotkać.

Portal atlas-roslin.pl tak opisuje miejsca, w których najłatwiej wypatrzeć ślaz zaniedbany: przydroża, miejsca ruderalne, skraje upraw. Zwykle można go znaleźć w miejscach bogatych w azot, okolicach chlewów, oborach, kompostownikach. Rosną również na osiedlach i skrajach trawników. Skrótem: malwa pomieszkuje wszędzie tam, gdzie nie spodziewamy się znaleźć wyjątkowego, naturalnego lekarstwa. A jednak.

Entuzjaści medycyny naturalnej i ziołolecznictwa najbardziej zachwycają się niezwykłym wpływem malwy na procesy trawienne. Ślaz wspiera układ trawienny, jednocześnie zwalczając biegunki i zaparcia. Liście wykazują działanie przeciwzapalne i antyseptyczne, a obecny w roślinie śluz łagodzi objawy zapalenia gardła i ułatwia odkrztuszanie. Nasze prababcie wykorzystywały malwę również do problemów skórnych, takich jak trądzik czy oparzenia.

Wiesz już, jakie właściwości posiada ta niepozorna roślina. Teraz czas, żebyś poznał prosty sposób na jej wykorzystanie. Chociaż zarówno kwiaty jak i liście ślazu zaniedbanego można jeść na surowo, to malwa najczęściej podawana jest w formie naparu. Suszoną roślinę zalewa się wrzątkiem, przykrywa, a po około 15 minutach przecedza. Tak przyrządzony napar poleca się pić z rana. Wypróbuj sam i zobacz, jak wpłynie to na twój układ trawienny!