Zenek Martyniuk zachwyca metamorfozą. Zdradził sekrety swojej diety

Jakiś czas temu żona gwiazdora, Danuta, pochwaliła się swoją nową szczupłą sylwetką. Dzięki prostym zmianom nawyków pozbyła się 15 kilogramów i tym samym odmłodziła o kilka lat. Zenon Martyniuk postanowił pójść w ślady za swoją żoną i również wprowadził kilka zmian do swojej diety. Gwiazdor zachwyca wysmukloną sylwetką.

Zenon Martyniuk to niekwestionowana gwiazda muzyki disco polo. Od dziesiątek lat znajduje się w czołówce, deklasując konkurencję i wypuszczając kolejne hity. Chociaż ten gatunek muzyki nie należy wcale do najpopularniejszych, to "Oczy zielone" czy też "Pszczółkę Maję" kojarzy większość z nas. Martyniuk był również jedną z gwiazd Sylwestra Marzeń. Przykuł tam uwagę mediów i fanów nie tylko swoim występem, ale również odmienioną sylwetką.

Motywacją i wsparciem dla Zenka była jego żona. Po przeczytaniu licznych hejtujących komentarzy, w których ludzie pisali, że jest gruba i wygląda jak matka, a nie żona gwiazdora, Danuta postanowiła wprowadzić zmiany w swoim jadłospisie i ukrócić nieprzyjemne wiadomości. Zenek codziennie stara się zjeść 5 zbilansowanych posiłków. O ich jakość oraz zbilansowanie ma dbać jego małżonka. Piosenkarz wyznał również, że przed zmianą nawyków rzadko jadał śniadania i postanowił to zmienić. Nie odmawia sobie również swoich ulubionych smakołyków.

Od wakacji gwiazdor zrzucił już 6 kilogramów, a różnica widoczna jest gołym okiem.

Przepisy na najlepsze fit desery znajdziesz na naszym kanale YouTube