Przejdź na

Trzy zdrowe i kolorowe koktajle

Trzy zdrowe i kolorowe koktajle to przepis na udaną przekąskę na każdy dzień. Nic więc dziwnego, że przygotowaliśmy kilka kombinacji, aby było z czego wybierać!

Obrazek
Pyszności

Pyszne koktajle przygotowaliśmy w blenderze kielichowym marki Philips.

Składniki:

Koktajl pomarańczowy

  1. 2 szt. pomarańcze
  2. 1-2 szt. marchewki
  3. 1 szt. mango
  4. 1 cm świeży imbir
  5. 3 łyżki miód

Koktajl bordowy

  1. 2-3 szt. pomidory malinowe
  2. 350 g borówka amerykańska
  3. 200 g maliny
  4. 2 szt. jabłka

Koktajl zielony

  1. 1/2 szt. ananas
  2. 2-3 łodygi seler naciowy
  3. 1 szt. ogórek szklarniowy
  4. 1/2 szt. cytryna sok
  5. 50 g świeży szpinak

Sposób przygotowania:

1. Aby przygotować zielony koktajl, połącz w blenderze: ananasa, cytrynę, seler naciowy, ogórka i świeży szpinak.

Obrazek

2. Pomarańczową mieszankę uzyskasz przy pomocy: pomarańcz, marchewek, mango, miodu i świeżego imbiru.

Obrazek

3. I na koniec zmiksuj w blenderze: pomidory malinowe, borówkę amerykańską, maliny i jabłka.

Obrazek

4. Smacznego!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Aldi przypomina smaki z lat 90. Od poniedziałku niektóre z nich kupisz za grosze
Aldi przypomina smaki z lat 90. Od poniedziałku niektóre z nich kupisz za grosze
Greckie babcie robią ją z grochu na okrągło. Jest kremowa, chociaż nie ma w niej śmietany
Greckie babcie robią ją z grochu na okrągło. Jest kremowa, chociaż nie ma w niej śmietany
Dosypuję do ciasta drożdżowego. Wychodzi puszyste i mięciutkie za każdym razem
Dosypuję do ciasta drożdżowego. Wychodzi puszyste i mięciutkie za każdym razem
Nie daj się zrobić w balona na targu. Sprawdź, czym pietruszka i pasternak różnią się od siebie
Nie daj się zrobić w balona na targu. Sprawdź, czym pietruszka i pasternak różnią się od siebie
Zamiast kupować tortillę, ścieram 3 warzywa i mieszam z jajkami. Elastyczny placek do zwijania
Zamiast kupować tortillę, ścieram 3 warzywa i mieszam z jajkami. Elastyczny placek do zwijania
Pożywna zupa z opieńkami. Bazą jest tradycyjny przepis
Pożywna zupa z opieńkami. Bazą jest tradycyjny przepis
W sklepie bym nie kupiła. Ale jak robię paprykarz w domu, to chętnie wrzucam na kanapki
W sklepie bym nie kupiła. Ale jak robię paprykarz w domu, to chętnie wrzucam na kanapki
Czerstwe bułki nie muszą trafiać do kosza. Czesi od pokoleń robią z nich ten przysmak
Czerstwe bułki nie muszą trafiać do kosza. Czesi od pokoleń robią z nich ten przysmak
Zostawiam garnek na noc i idę spać. Taki rosół ma więcej smaku i kolagenu
Zostawiam garnek na noc i idę spać. Taki rosół ma więcej smaku i kolagenu
W Poznaniu są już kolejki po rogale. Sprawdziłam, ile kosztują przed 11 listopada
W Poznaniu są już kolejki po rogale. Sprawdziłam, ile kosztują przed 11 listopada
Andrzej Polan otwiera nową restaurację. Znany szef kuchni wraca z autorskim konceptem
Andrzej Polan otwiera nową restaurację. Znany szef kuchni wraca z autorskim konceptem
Dodaj odrobinę do żółtek. Jajka faszerowane nabiorą charakteru i nie będą mdłe
Dodaj odrobinę do żółtek. Jajka faszerowane nabiorą charakteru i nie będą mdłe
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE