Pij ten napar, a nie będziesz mieć problemu z infekcjami. Jest idealny na jesień

Naturalne herbaty cieszą się ogromną popularnością od wieków. Nasze babcie i prababcie raczyły nimi swoje dzieci. Nie zawsze smakowały dobrze, toteż często kręciliśmy na nie nosem. Na szczęście są też napary, które smakują obłędnie. Taki jest właśnie ten, o którym teraz napiszę. Jeśli lubisz imbir, przepis cię zachwyci.

Sama jestem ogromną fanką imbiru, nigdy go w moim domu nie brakuje. Świetnie sprawdza mi się jako składnik potraw oraz najróżniejszych naparów. Jego właściwości są nieocenione. Zawsze ratuje mi życie, gdy zmagam się z nudnościami i wymiotami, a wypicie naparu z nim w roli głównej przed jazdą łagodzi objawy choroby lokomocyjnej.

Korzeń imbiru możemy też dodać do naparu zwiększającego odporność. Przyprawa nadaje płynowi pikantny smak, a pozostałe składniki dopełniają całości. Taki napój wspiera organizm w trudnym czasie infekcji, a także niszczy drobnoustroje chorobotwórcze. Oprócz tego świetnie wpływa na układ pokarmowy i wspiera odchudzanie, więc pijcie go na zdrowie.

Przygotowanie jest bardzo proste. Wystarczy tylko zalać imbir wrzątkiem, odczekać chwilę, dolać sok z cytryny i posłodzić wszystko miodem. Możemy też wnieść przepis na wyższy poziom. Potrzebujemy:

• 20 ml wrzątku,
• 4-5 cm korzenia imbiru,
• pół cytryny,
• 1-2 plastry pomarańczy,
• 1-2 łyżeczki miodu,
• 2-3 goździki,
• szczyptę kardamonu,
• chłodną wodę.

Sposób przygotowania:

1. Imbir obierzcie i zetrzyjcie na tarce o drobnych oczkach. Włóżcie go do sitka do herbaty wraz z goździkami i kardamonem.
2. Zalejcie przyprawy wrzącą wodą i odczekajcie 10 minut. Po tym czasie wyjmijcie sitko z imbirem i dolejcie trochę zimnej wody.
3. Dodajcie sok z cytryny oraz miód.
4. Na sam koniec włóżcie plastry pomarańczy.

Herbatkę pijcie od razu, gdy będzie jeszcze ciepła. W ten sposób szybko ugasisz swoje pragnienie.