Jak Katarzyna Guzik schudła 100 kg? Zdradziła sekret swojej metamorfozy

Sto kilogramów w 3 lata. Ten wynik robi wrażenie chyba na każdym, zwłaszcza wtedy, gdy okazuje się, że do jego osiągnięcia Katarzyna Guzik nie skorzystała z pomocy ani dietetyka, ani zabiegów bariatrycznych. Jak to jest w ogóle możliwe? - pytają nie tylko osoby zmagające się z otyłością, ale i wszyscy ci, którzy na własne oczy widzą przemianę Kasi. Jej odpowiedź jest prozaiczna, przez co nie wszystkim wystarcza.

Katarzyna Guzik i jej metamorfoza stały się sławne w momencie, w którym kobieta postanowiła uwiecznić swoją przemianę na Instagramie. Polska oszalała na punkcie tej młodej kobiety, która dokonała czynu na pozór niemożliwego: w trzy lata schudła 100 kilogramów. Guzik uchyliła rąbka tajemnicy podczas swojego występu w "Dzień Dobry TVN". To tam powiedziała o etapach, jakie trzeba przejść, by osiągnąć taki wynik.

Kobieta przypomina, że po tym, gdy pojawia się motywacja, nie zapominać o drugim kroku do nowej sylwetki: diagnozie. Otyłość może mieć różne przyczyny, nie zawsze związane z trybem życia czy niezdrowym odżywianiem. O tym, jak choroba może zmienić ciało, dowiedziała się przecież sama Sandra Kubicka.

Jak dowiadujemy się z profilu na Instagramie Katarzyny Guzik, dostaje ona bardzo dużo pytań o wybraną przez siebie dietę. Kobieta odpowiada na nie podobnie, jak zrobiła to podczas swojego występu w "Dzień Dobry TVN". Ponoć za jej sukcesem nie stoi eliminacja wszystkiego, co niezdrowe, lecz zwykły... deficyt kaloryczny.

Odchudzona instagramerka przyznała też w mediach społecznościowych, że nie ma przepisu na cudowną, uniwersalną dietę, która pomoże innym cierpiącym na otyłość osobom.

Podobno wielu fanów, słysząc taką odpowiedź, jest rozczarowanych.

Jeśli szukasz inspiracji na dietetyczne smakołyki, wejdź na nasz kanał YouTube.